针对现在越来越多的“低头族”，有没有简单举措改善颈肩不适？国家级非遗项目石氏伤科疗法代表性传承人、上海市名中医、上海中医药大学附属曙光医院首席专家詹红生做客“上海健康播报”支招：三组颈椎最爱的动作方便大家随时随地简单拉伸。
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